Глицин - аминокиселина за укрепване на мускулна тъкан и ускоряване разграждането на въглехидратите.

Глицин е аминокиселина, градивен елемент за протеини. Тя не се смята за "основна аминокиселина", защото тялото може да я направи от други аминокиселини. Типичната диета съдържа около 2 грама глицин дневно. Основните източници са богати на протеини храни, включително месо, риба, млечни продукти и бобови растения. Глицин се използва за лечение на шизофрения , удар , доброкачествена простатна хип...